Bursitis ¿sabes lo que es?
Descubre en qué consiste esta lesión tan frecuente en atletas y aprende cómo…
El peligro de los anabolizantes
Conoce qué son los esteroides anabolizantes y cuáles son los peligros que…
El Riesgo Cardiovascular y el Deporte
El Riesgo Cardiovascular es la probabilidad que tiene una persona de sufrir una…
El Riesgo Cardiovascular y el Deporte
El Riesgo Cardiovascular es la probabilidad que tiene una persona de sufrir una…
El Hematocrito bajo o alto en el deportista
El hematocrito es un análisis de sangre que analiza el porcentaje de células…
La Ecuación de Karvonen para frecuencia cardíaca
La Frecuencia cardíaca es el número de latidos de tu corazón en un minuto. Esa…
La Osteoporosis y el deporte
La osteoporosis es una enfermedad de los huesos, que produce una disminución…
Trastornos digestivos en los deportistas
Siempre has oído que durante la digestión es mejor no hacer deporte. Si vas a…
Verdades y mentiras de los suplementos para runners
Descubre las ventajas y los posibles perjuicios que conlleva su consumo. Para…